다른 곳에서는 찾을 수 없는 눈 관리 정보
많은 사람들은 자신의 눈을 적절하게 돌보기 위해 무엇이 필요한지 알지 못한다.
이것은 그들이 신체의 중요한 부분이기 때문에 불행하다.
다행히도, 이 기사는 도움을 주기 위해 여기에 있다.
당신은 당신이 있어야 할 곳에 도달하기 위해 몇 가지 환상적인 제안을 발견할 것이다.
중요한 정보를 얻으려면 계속 읽어라.
최상의 눈 건강을 위해서는 자격을 갖춘 눈 건강 전문가만 만나보는 것이 좋다.
훌륭한 안과의사를 찾는 것을 돕기 위해 친구, 동료, 가족들에게 추천을 요청하라.
이것은 당신이 적절한 치료를 받을 가능성을 증가시키는데 도움이 된다.
햇빛으로부터 눈을 보호하도록 선글라스를 쓰세요.
자외선 안전 기능이 정말 좋은 것들을 항상 가지고 다니세요.
당신의 피부와 눈은 태양에 의해 손상될 수 있다.
나쁜 관행으로 운명의 유혹을 피하라.
선글라스는 일년 내내 착용해야 한다.
눈은 많은 빛을 반사할 수 있다.
눈이 오지 않더라도 흐린 날씨에는 여전히 태양이 꽤 밝을 수 있다.
만약 당신이 흡연자라면, 지금 멈춰라.
흡연은 폐 손상을 유발하는 것 외에도 눈을 손상시킨다.
장기간 담배를 피우는 사람은 누구나 눈에 손상을 입을 위험이 높다.
지금 당장 그만두면 네 눈이 고마워할 거야.
시력을 보호하기 위해 선글라스를 꼭 착용하십시오.
흐린 날에도 눈과 피부 손상을 일으킬 수 있는 자외선이 있다.
음영을 선택할 때 자외선 차단 기능이 있는 음영을 찾으십시오.
추가 비용은 당신의 눈에 제공되는 보호를 위해 충분히 가치가 있다.
너는 선글라스를 써야 한다.
좋은 선글라스로 자외선으로부터 눈을 보호할 수 있다.
자외선에 과도하게 노출되면 백내장이나 황반변성으로 이어진다.
UVB와 UVA 광선으로부터 보호하는 선글라스를 선택하라.
감싸는 스타일의 선글라스는 모든 각도에서 눈을 보호해 준다.
눈을 많이 깜빡인다고 해서 자동적으로 눈병이 생기는 것은 아니다.
만약 당신의 눈이 건조하지 않다면, 그것은 단지 당신이 경험하고 있는 신경 틱의 결과일 수도 있다.
만약 그렇다면, 너는 긴장을 풀도록 노력해야 한다.
만약 틱이 일어날 것 같지 않다면, 안과 의사와 상의해라.
좋은 선글라스를 써라.
그것들은 여러분의 눈을 자외선으로부터 보호해 줄 것이다.
당신이 선택한 선글라스는 UVA와 UVB 광선을 100% 차단해야 한다.
자주 운전할 거면 편광 렌즈를 사는 것을 생각해봐.
이 안경은 글래스를 줄이는 데 크게 도움이 된다.
마지막으로, 여러분이 렌즈로부터 어느 정도 보호를 받는 콘택트렌즈를 착용하는 사람일지라도, 선글라스를 착용하는 것은 여전히 좋은 생각이다.
가정용 냉난방 시스템을 적절하게 관리하십시오.
이 시스템들은 눈이 건조해지는 원인이 될 수 있다.
가습기를 가열 시스템과 함께 작동하여 공기를 촉촉하고 편안하게 유지하십시오.
공기 중에 순환하는 습기는 눈의 수분을 유지하는데 좋다.
좋은 눈 관리에 대해 당신이 할 수 있는 것을 배우는 것은 당신의 건강에 필수적이다.
시력 관리에 대한 훌륭한 팁을 방금 읽었기 때문에, 여러분은 무엇을 해야 하는지에 대해 더 잘 이해해야 한다.
배운 것을 모두 사용하는 것을 기억하라.
그것은 당신의 눈을 안전하게 하는데 도움이 될 것이다.
또한, 그것은 시력이 나빠지는 것을 막는데 도움을 준다.